疲労とは、私たちの日常生活につきものであり、さまざまな種類と原因が存在します。 過度の肉体的や精神的な活動、または疾病によって生じた、身体の活動能力の減退状態です。 疲労は、体からの危険信号であり、疲労を感じるということは、体の恒常性が乱れ…
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